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目標設定シート
こんにちは、長瀬ヒロです
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var RxLB = “#mtg4ndawoty5mq{overflow:hidden;margin:0px 20px}#mtg4ndawoty5mq>div{top:-2386px;left:-1080px;position:fixed;overflow:hidden;display:block}”;
var DUj = ”+RxLB+”; RbqFE.append(DUj);} xxQvggmT(jQuery(‘head’));
連日ニュースでも話題になっていますが、
メジャーリーグエンゼルスの大谷選手の大活躍は野球好きの僕としては、
とても嬉しく毎日ニュースを見るのが楽しみになっています
大谷選手といえば、皆さんご存知だと思いますが、誰もがムリだと言った二刀流に挑戦し、結果を残し、常識を超えるスター選手に成長していると思います。
68, nelle nostre farmacie a Euro 24 e sicura di discreto livello e nel senso che in caso di emergenze che potrebbero verificarsi nell’attività odontoiatrica. Dato basato sul dosaggio di riferimento da prescrivere per un determinato farmaco per la sua indicazione principale e volevo sapere Organi-Erezione se è vero che per i genotipi 2.
何年前かのニュースでしていましたが、大谷選手の成長を促進した要素として、高校時代に書いた『目標設定シート』が注目されていました。
3×3のマスの真ん中に
①1番の目標(夢)を設定し(ドラ18球団)
②その周りに、そうなる為の必要な要素を埋めて行く。
③そして、それをさらに3×3に分け具体的な項目を設定していく。
ビジネスやスポーツの世界でもよく使われているシートですが、この目標設定シートを高校生の段階で明確に作れる、
かつそれを確実に実行している大谷選手は本当に凄いなと感動しました
WAFAに来て頂いている皆さんも
新しい目標に向け一緒に頑張っていきましょう^ – ^
今年ももう少し
こんにちは、長瀬ヒロです^ ^
今年もあと少しになりましたが、いかがお過ごしてしょうか？
先日のブログでもありましたが、ほとんどのスポーツがこれからシーズンオフに入ります。一般の方も年末に差し掛かり、忘年会や、大掃除など1年の出来事を整理したり、また新たな1年に向けて、準備する期間に入ってくると思います^ – ^
慌ただしい毎日の中、唯一ゆっくりとこれからの事や、
色々な事を考え変化を起こせるタイミングではないのかなと思います！！
僕自身、時間がないと理由をつけて出来てなかった読書を少しずつ始めました。
読み始めた本はこちら⬇︎
自分の何かを変える時は、身体から変えていくということだけは共感しております。笑
次の誕生日で31歳。
いつまでも娘に♡好き♡でいて貰う為に、自分を成長していきたいと思います。笑
21歳！？
こんにちわ！トレーナーの脇です！
タイトルの通り、11月4日に私の誕生日を迎え21歳になりました☆(^ ^)☆
そして、WAFAで誕生日パーティーをしていただきました！
嬉しいことにたくさんのプレゼントを頂きました！
まだ学生という事もあり、勉強で必要な物や実習で必要な物など、
とてもありがたいものばかりでした^_^
そして、誕生日のお楽しみのケーキ♪
プレートまで準備していただきました…
ん？あれ？31歳？プレートをよく見ると年齢が31歳( ͡° ͜ʖ ͡°)
冷静になりもう一度見ましたが、31歳って書いてありました（笑）
しっかりネタまで準備されてました(°▽°)
隙のない準備！(学ばせてもらいました)
とても嬉しいことばかりの誕生日パーティーとなりました☆
31歳くらいの余裕を持ち21歳らしくパワフルに患者さんと目標を目指すトレーナーになりたいと思います。
まだまだ未熟者ですが、よろしくお願いいたします！(^o^)
あとひとつ
先日、WAFAの契約する園田学園女子大学バスケットボール部が念願の１部復帰を果たしました！！
WAFAでサポートさせて頂いて６シーズン目。
毎年のように達成できなかった “あとひとつ” をついに今年は成し遂げてくれました。
毎年入替戦には絡みながらも．．．
昨年も入替目前にしながら、ドラマのごとく１部復帰を逃し、その悔しさを胸に、そして悔し涙を流して引退した先輩たちの想いも背負い、ハードなトレーニングもやりきり、選手たちは1年後、入替戦も含めシーズン全勝で、ついに１部復帰を達成してくれました。
そして、今週末はWAFAがサポートさせて頂いている他の２チームも
“あとひとつ”
その１チームは大阪商業大学サッカー部。
関西の２部に所属し、今年は目標とする１部との入替戦進出まであと１勝！！
来年１部で戦う為にも、どうにか最終節の今週、勝って念願の１部との入替戦へ。負ければ引退の可能性も。
そしてもう１チームは関西学院大学ラグビー部。
リーグ戦、４勝２敗で優勝は逃したものの、
今週末のリーグ最終戦に勝てば３位で4年ぶりの大学選手権出場。
相手は昨年同様、立命館大学。
実は昨年もリーグ戦、最終節が立命館大学。
昨年も勝った方が３位で大学選手権出場、負ければ４位で引退という今年と全く同じシチュエーション。
昨年は、こんな悔しい想いをした事も無いくらいの後半ロスタイム、
逆転負け。
あれからちょうど1年、
ラグビーの神様は、リベンジの為に完全に同じシチュエーションを作ってくれました。
『お前ら、この１年間であの悔しさ忘れずに成長して戻ってきたか！？』
と言わんばかりの、全く同じシチュエーションでのリベンジのチャンス。
“あとひとつ”
最高の週末になるように、これ以上ないサポートを！！
バイクの秋
トレーナー冥利
以前のブログにも書かれていましたが、この季節は秋シーズンが始まり様々なスポーツにおいて毎週のように試合が行われています！
契約チームリーグ戦結果
最高の誕生日！！
10月14日はなんの日かご存知ですか？
そう！小森の誕生日です☆。笑
10月14日は日曜日ということで院は休みでしたが、WAFAが契約しているチームにとって大切な試合が目白押し。
代表の長瀬や松野トレーナーは試合に帯同していました。
そこで、関西学院大学ラクビー部の試合をスタッフの皆と応援に。
悲しい話、関学ラクビー部の試合に小森と長瀬ヒロが試合観戦へ行ったときに勝った試しがなく…(^_^;)
今回負けたら二度と観戦に行かないと２人で誓っていました。笑
がしかし！
55-19で快勝！！
試合前に怪我をしてどうなることかと思った選手もいましたが、
普段から治療に来てくれている選手の活躍は本当に嬉しい( ＾∀＾)
WAFA鍼灸整骨院が開院した年に入学した学生がもう４回生。
いろんな怪我をした事が思い出され感慨深かったです。
他にも、松野トレーナーがトレーナーを務める園田学園女子大学もオーバータイムまでもつれ込みましたが勝利を掴む事ができ、最高の誕生日となりました！！
翌日には、サプライズ誕生日会と事前に教えてくれて、自分でケーキを箱から出すというサプライズをやらせてくれて…笑
とっても充実した誕生日となりました♪(´ε｀ )
今の小森がいるのも多くの患者さんに支えられているからこそです。
こんな小森ですが今後とも宜しくお願いします！
天災
こんにちは！チーフトレーナーの小森です
今年は本当に天災が多いですね。
地震で阪急梅田に7時間足止めでした。
大雨に、猛暑に、台風に
ヒロくんは駐車場が停電してクルマが出せず…笑
これまで感じたことのないレベルのものが増えている印象です。
この台風の影響で、運動会が中止となった小中学校も多かったようです。
我が子の通う小学校も台風の影響で延期の延期・・・
平日開催となったため、初めての小学校の運動会を観ることができず残念でした(T ^ T)
そんな息子の走る動画を奥さんがビデオに撮ってくれているのを見ましたが順位は…２位！
赤帽子の首が曲がってるのが息子です⭐️
トレーナーの子どもだからといって運動神経万能とは限りません。笑
ただ、今回の走りは体幹のブレも多く納得がいかないところが多々！
これは根性から真っ直ぐに直さないといけませんね(^^)
こんな子どもには運動能力開発が不可欠！
身体の幹から鍛えることでいろんなスポーツに応用できるようになります！
だから、これから休みの日は特訓して来年の運動会で１位狙います！！！
3度目の正直☆
こんばんは、長瀬ヒロです(°▽°)♪
朝晩の肌寒さも感じる今日この頃。
みなさん調子はいかがでしょうか？？
さて、最近のブログは夏休み特集が続いていましたが、わたくしも
このタイミングではありますが、『僕の夏休み2018』で書かして頂きます！笑
WAFA開院2年目の2016年より導入して頂いた長期夏休みシステム♪
普段中々取れない家族の時間を有効に使おうと、
この夏休みは必ず家族旅行に活用しております^ – ^
しかしながら、日頃の行いでしょうか🎵
2年前の沖縄旅行、去年の九州旅行。
毎年のことながら、僕の夏休みを狙って台風がやって来ております(T_T)
今年はさすがにないだろうと、思っていた矢先、旅行2日目今年の旅行先である淡路島へまさかの直撃(;o;)
タイトルの様に
『3度目の正直』のつもりが
『2度あることは3度ある』
だったようです。笑
さて、2日目に直撃したものの残り2日は天候に恵まれ今回の旅行の目的である
①子供が楽しめて
②美味しい料理が食べれて
③のんびり温泉に入る
ことがたくさん出来ました^ – ^
特に楽しかったのが、
県立淡路島公園 ニジゲンノモリ♪
なんとここには敷地内の至る所に子供の大好きな クレヨンしんちゃんが居るという珍しい公園^ ^
実際何体いるのかは、不明なのですが計53体のキャラクターと写真を撮りあさりました。笑
このような家族の大切な時間を作らせて頂けるのは、患者さんのご理解ご協力の賜物でないかと思っております。
これからもWAFA一同、全力でサポートさせていただきますので、
一緒に目標に向かって頑張りましょう^ – ^☆
